Bien prendre soin de son bébé : votre nouvelle routine toilette indispensable !

C’est une étape incontournable pour tous les parents et qui au fur et à mesure du temps n’aura plus de secrets pour vous. Il est donc important de changer sa couche toutes les deux ou trois heures environ pour qu’il ne survienne pas d’irritation. C’est une étape très importante qu’il ne faut pas négliger, voici nos conseils :

Tout d’abord, rappelons que même s’il est question d’hygiène, le change est un moment idéal pour partager des moments particuliers avec votre bébé. Vous allez pouvoir instaurer une routine afin de l’habituer à ce moment qui n’est pas toujours agréable pour lui. C’est donc le moment de lui parler, de lui faire de grands sourires, et même de chanter des comptines. Vous pouvez également lui expliquer vos gestes, cela l’apaisera et créera un moment plein de tendresse.

• Première étape : Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon et tout comme l’étape du bain, préparez ce dont vous avez besoin à proximité : coton mouillé à l’eau tiède, eau nettoyante, liniment, crème de change… Si vous n’avez pas d’eau à disposition, vous pouvez utiliser des lingettes humides.
• Deuxième étape : Allonger l’enfant sur une serviette propre sur la table à langer, retirez la couche sale et nettoyez à l’aide d’un coton humide ou de liniment ses fesses de l’avant vers l’arrière. Il est important de respecter ce geste du pubis vers l’anus afin de ne pas faire remonter de bactéries dans les voies urinaires de votre bébé. Il faut également bien insister dans les replis notamment au niveau de l’aine afin d’enlever les traces de selles ou de résidus d’urine qui peuvent provoquer un érythème fessier. (1)(2)
• Troisième étape : C’est la dernière ligne droite, il ne reste plus qu’à bien sécher le siège de votre bébé ainsi que ses organes génitaux en les tamponnant délicatement avec une serviette propre. Il faut toujours veiller à ce que les plis soient bien secs afin d’éviter les irritations.

L’étape du nettoyage du visage de votre bébé est également une étape importante qui nécessite beaucoup de douceur et de délicatesse.

Commencez par nettoyer le visage (front, joues et menton) de votre enfant à l’aide d’un coton (type pads) mouillé à l’eau ou à l’eau nettoyante micellaire conçue pour les bébés, et profitez-en pour partager un moment de douceur avec votre bébé.(3) Vous serez surpris de voir apparaître ses plus beaux sourires durant ses moments de partage.

Si votre nourrisson présente des sécrétions au niveau des yeux, utilisez du sérum physiologique afin d’essuyer à l’aide d’un coton le bord interne de l’œil en allant jusqu’au bord externe afin de ne pas ramener de sécrétions vers le canal lacrymal. (2)

Concernant le cuir chevelu de votre bébé, il n’est pas conseillé de le laver plus de 2 à 3 fois par semaine lors du bain avec un nettoyant doux qui ne pique pas les yeux pour éviter tout risque. Certains produits peuvent nettoyer à la fois les cheveux et le corps de bébé (2 en 1 ou 3 en 1), assurez-vous juste qu’ils soient bien testés sous contrôle ophtalmologique afin qu’il ne pique pas les yeux ! Il est néanmoins important de brosser chaque jour les cheveux de votre enfant à l’aide d’une brosse douce afin d’éliminer les sécrétions graisseuses et éviter les croûtes de lait. (2)

Si votre nourrisson est encombré au niveau du nez, vous pouvez alors tout simplement introduire délicatement du sérum physiologique dans chaque narine de votre enfant. Allongez-le sur le côté en maintenant sa tête (pour éviter les fausses routes), appliquez une pipette de sérum dans la narine la plus proche de vous, redressez-le puis essuyez son nez à l’aide d’un coton. Recommencez la même manipulation de l’autre côté. (2)

Si cette technique ne vous convient pas, il existe d’autres solutions comme des mouches bébés disponibles en pharmacie par exemple.

La dernière étape pour le nettoyage du visage de votre bébé concerne ses oreilles, en effet il ne faut pas les oublier, mais pas de panique rien de compliqué pour cette partie ! Généralement les oreilles de votre bébé seront nettoyées pendant le bain, prenez de l’eau et du savon et frottez les pavillons* et l’arrière des oreilles. Si vous effectuez une toilette sans baigner votre bébé alors vous pouvez remplacer cette partie en utilisant un gant de toilette humide ainsi que du gel lavant.

Il faut néanmoins veiller à bien essuyer les pavillons et l’arrière afin d’éliminer tout risque de macération. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des mèches de coton pour nettoyer très délicatement le conduit auditif ou une serviette de toilette, mais veillez à ne jamais utiliser de coton tiges qui pourraient blesser votre bébé ! (2)

* partie visible de l'oreille

Une fois le siège propre et son visage nettoyé, c’est le moment pour bébé de prendre son bain ! Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tout ce dont vous aurez besoin à votre disposition : serviette, cape de bain, gel lavant, gant de toilette, etc.

Ensuite, lorsque vous ferez couler l’eau dans votre baignoire (ou bassine), assurez-vous que la température de l’eau est bien à 37°C (ce qui équivaut à la température corporelle). Pour cela vous pouvez poser dans le bain un thermomètre pour contrôler la température de l’eau au fur et à mesure du remplissage et l’adapter.

Vous n’avez pas besoin de mettre trop d’eau ! Pour sa sécurité bébé ne doit pas être recouvert d’eau (et la planète vous remerciera !)

Lorsque tout est prêt, vous pouvez commencer la toilette de votre bébé. Déposez-le délicatement dans le bain et tenez bébé au niveau de son aisselle. Sa nuque doit reposer au creux de votre bras.

Durant toute la durée du bain assurez-vous d’avoir toujours une main sur le tout-petit et ne le laissez jamais sans surveillance dans le bain. Pour vous rassurer, vous pouvez utiliser quelques accessoires pour éviter que bébé glisse, par exemple : tapis anti-glisse à apposer dans le fond de votre baignoire, fauteuil ou transat de bain et quand bébé sera plus grand et pourra se mettre assis, vous pourrez utiliser un siège de bain.

Ça ne vous empêchera pas d’être bien vigilant mais ce sont des accessoires qui pourront vous rassurer !

Pour nettoyer le corps de votre bébé préconisez l’utilisation d’un gel lavant adapté à la peau sensible et aux besoins de votre nourrisson. La peau du bébé est très sensible, il est donc très important d’utiliser des produits adaptés à votre nourrisson et non pas des produits pour adultes qui peuvent être agressifs pour sa peau.

Vous pouvez le savonner sur la table à langer ou directement dans le bain (plus confortable pour votre bébé), à vous de trouver la technique qui lui conviendra le mieux. Pas besoin de mettre trop de gel lavant ! Quelques noisettes suffisent, et vous pouvez rincer votre bébé directement grâce à l’eau déjà présente dans le bain.

Enfin, ne faites pas trop tarder le bain, car bébé risque d’avoir froid. Vous n’avez pas besoin de lui faire prendre le bain tous les jours lorsqu’il est nourrisson ! (4) Tous les 2 (voir 3) jours est suffisant, des bains trop réguliers peuvent notamment rendre sa peau encore plus fragile. (1)(3)

Lorsque le bain est terminé, séchez délicatement et tout en douceur votre bébé en veillant à ne pas oublier tous les plis de la peau qui sont très importants.

Durant les premiers bains il est courant que votre bébé pleure beaucoup, il peut pleurer parce qu’il a froid, parce qu’il a besoin d’être rassuré et maintenu près de vous et cela encore plus lors des premiers mois. Si votre enfant pleur, n’hésitez pas à poser vos mains sur lui et maintenir ses membres regroupés afin de le rassurer et de le calmer. Le bain doit toujours être un moment d’échange et de partage tout aussi important pour le bébé que pour les parents, il permet d’ailleurs l’éveil de votre nouveau-né. (1)

Remettez ensuite une couche propre à votre enfant et habillez-le en effectuant des gestes toujours délicats.(2)

Dans cet article vous avez pu retrouver tous nos conseils pour une routine toilette adaptée à votre bébé, n’oubliez pas que vous seul pourrez savoir ce qui convient réellement à votre enfant et les gestes qu’il va préférer ou non. Transformez tous ses moments qui peuvent être stressants pour lui en des moments de partage et d’apaisement.